چطور با بچه ها در موردِ شیوع صحبت کنیم؟

به گزارش مجله یک کامپیوتر، با گسترشِ دامنه شیوعِ بیماریِ کوید-19 در سراسر جهان، این پرسش برای بسیاری از والدین مطرح است که چگونه باید درباره بیماری و شیوعِ آن با بچه ها صحبت کرد. در این مقاله به برخی شیوه ها که توسط روان شناسان بر آن تأکید شده، اشاره می کنیم. به عنوانِ والد باید بیاموزید بر اضطراب خود غلبه کنید و به بچه هاتان هم بیاموزید که بر اضطرابِ خود غلبه کنند.

چطور با بچه ها در موردِ شیوع صحبت کنیم؟

بدیهی است که والدین پیش از آنکه بخواهند درباره ویروسِ کرونا با فرزندانشان صحبت کنند، می بایست خودشان درباره آن اطلاعاتِ کافی کسب کنند.

دکتر زوئیی نیکیفُردو، استادِ ارشد در مطالعاتِ بچه ها در دانشگاهِ هُپ در لیورپول، می گوید: مراجعه به سایت های رسمی برای به دست آوردنِ توصیه های علمی و درست به والدین توصیه می شود.

اِما کِنی، روان شناس، می گوید: مراجعه به سایت های رسمی از این لحاظ به والدین توصیه می شود که خیالشان را درباره آمارِ مرگِ ناشی از ویروس در بین بچه ها راحت می کند؛ زیرا بر اساس، آمار احتمالِ مرگِ بچه ها از این ویروس بسیار پایین است.

دکتر مارتینا پاگلیا، روان شناسِ بالینی و مشاور در کلینیک بین المللیِ روان شناسی، می گوید: اگر شما (به عنوان والدین) مشغولِ تماشای اخبار باشید و کودکتان هم در اطرافتان باشد، او همان اطلاعاتی را کسب خواهد کرد که شما. بچه ها مانند اسفنج هستند و جهانِ پیرامونِ خود را جذب می کنند؛ و به خصوص مستعدِ جذبِ جوِ عاطفی و احساسیِ پیرامون خود هستند.

تصاویر/ اثرِ ویروسِ کرونا بر چهرۀ جهان

کرونا ویروس چقدر کشنده است؟

ویروس کرونا؛ از روز اول تا 17 ام چه اتفاقی در بدن رخ می دهد؟

پنهان کردنِ مرگ و بیماری از بچه ها امکان پذیر نیست و فرقی نمی کند تا چه حد برای رسیدن به این هدف تلاش کنیم؛ بچه ها به محیطی که آن ها را احاطه کرده کاملاً آگاه هستند و احساساتِ والدین به صورتِ مستقیم بر آن ها اثر می گذارد. بنابراین، اگر شما نگرانِ شیوعِ ویروس باشید، قطعاً این نگرانی به فرزندتان هم منتقل می شود. به عنوانِ والد باید بیاموزید بر اضطراب خود غلبه کنید و به بچه هاتان هم بیاموزید که بر اضطرابِ خود غلبه کنند.

چند توصیه بر اساس سن:

9 سال و کمتر

آن ها را از نشانه ها و علائم ویروس آگاه کنید

دکتر جِین لئونارد، روان شناس، می گوید: علائم بیماری را باید به ساده ترین شکل به بچه ها توضیح داد. از آن ها بخواهید اگر سرفه می کنند، احساس داغی یا سردی می کنند یا اصلاً احساسی گرسنگی ندارند، به شما بگویند.

به شکلِ کاربردی و ملموس توضیح دهید

دکتر مارتینا پاگلیا، می گوید: با بچه هاِ زیرِ سنِ 9 سال باید بسیار ملموس و کاربردی صحبت کرد. به آن ها توضیح دهید برای آنکه ویروس نگیرند باید دستانشان را بیشتر بشویند و در دستمالِ کاغذی عطسه کنند و بعد آن را مستقیم به سطل زباله بیندازند.

از زبانی که برای آن ها قابلِ فهم باشد استفاده کنید

دکتر پاگلیا می گوید: به بچه ها توضیح دهید که ویروس موجودِ بسیار کوچکی است که ما نمی توانیم آن را ببینیم، اما دانشمندان می توانند به کمکِ میکروسکوپ آن را ببینند. به آن ها بگویید ویروس احمقانه عمل می کند و مردم را خیلی دوست دارد، برای همین هست که حالا بسیار رایج شده است.

از صحبت درباره مرگ نترسید

دکتر پاگلیا می گوید: مرگ بخشی ضروری از زندگی ماست، بسیار مهم است که درباره مرگ با فرزندانِ خود صحبت کنیم. باید پذیرفت که هر چیزی در زندگی همیشه آغازی و پایانی دارد. سعی کنید مرگ و میر های احتمالی را طوری برای فرزندتان توضیح دهید که برایش قابل فهم باشد. به بچه ها توضیح دهید که ویروس بزرگسالان را دوست دارد و چندان علاقه ای به بچه ها ندارد؛ برای همین نباید زیاد نگران باشند.

10 سال و به بالا

اطلاعاتِ آن ها درباره ویروس را تکمیل کنید

اِما کِنی می گوید: اگر فرزندِ شما با عنوان های خبری یا گزارش های علمی درباره ویروسِ کرونا سروکار دارد و احتمال می دهید که با آن ها روبرو شود، پس باید درباره ویروس با آن ها صحبت کنید.

یکی از کار هایی که باید بکنید این است که از آن ها بپرسید درباره ویروس چه می دانند و آیا سؤالی درباره آن دارند؟

آن ها را تشویق کنید تفکرِ انتقادی داشته باشند

جانی پِلتِر، کارشناسِ امنیتِ اینترنت، می گوید خیلی مهم است والدین به فرزندان کمک کنند درباره اطلاعاتی که در فضای شبکه های اجتماعی منتشر می شود، فکر کنند.

بسکمک از بچه ها در این سن سایت های شبکه های اجتماعی را چک می کنند و بنابراین والدین حتماً باید از بچه ها خود بخواهند درباره محتوا هایی که در فضای مجازی با آن ها روبرو می شوند، پرسش کنند.

اطلاعاتِ غلط درباره ویروس در حال گسترش است و اگر والدین فکر می کنند آن ها ممکن است با محتوا های غلط یا گیج کننده در فضای مجازی روبرو شوند، باید در محیطِ خانه درباره این موارد با آن ها صحبت کنند.

نوجوانان

از آمار استفاده کنید

کِنی می گوید: وقتی فرزندتان به دوره نوجوانی می رسد باید با آن ها واقعی برخورد کنید. با آن ها درباره آمار و رعایت بهداشت به طرزِ درست صحبت کنید. به آن ها بگویید داستان های ترسناکی که درباره ویروسِ کرونا می شوند، با آمار همخوانی ندارد.

فکر می کنم باید مکالمه ای صادقانه با نوجوانِ خود داشته باشید و به آن ها بگویید تا وقتی که بهداشت را رعایت می کنند در معرضِ خطر نیستند و این بیماری باعثِ مرگِ فقط 1 نفر فردِ زیر 20 سال در جهان شده است.

بچه ها ممکن است نگرانِ پدربزرگ و مادربزرگ هایشان شوند که باید درباره این موضوع هم با آن ها صادقانه صحبت کنید.

منبع: Daily Mail

ترجمه: سایت خبرنگاران

وبلاگ خرید: وبلاگ خرید | این سیستم پیشرفته وبلاگدهی برای فروشگاه های اینترنتی است.

مینی نت: مینی نت، با برگزیده آخرین اخبار جراید و روزنامه ها همراه ما باشید.

منبع: فرادید
انتشار: 18 شهریور 1400 بروزرسانی: 18 شهریور 1400 گردآورنده: 1com.ir شناسه مطلب: 23883

به "چطور با بچه ها در موردِ شیوع صحبت کنیم؟" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "چطور با بچه ها در موردِ شیوع صحبت کنیم؟"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید